Лечение стресса
Хронический стресс — причина многих заболеваний. Снимем напряжение, научим справляться, поможем восстановиться. Психотерапия + медикаментозная поддержка. Цена — от 5 000 ₽.
Этапы — от звонка до результата
Прозрачный путь без скрытых платежей. Вы всегда понимаете, что происходит и зачем.
Звонок в клинику
Дежурный психиатр собирает анамнез: длительность состояния, симптомы, сопутствующие заболевания, принимаемые препараты. Сразу сообщает стоимость и время визита.
Консультация психиатра
Врач проводит осмотр, собирает подробный анамнез, ставит диагноз. При необходимости назначает дополнительные исследования: анализы крови, ЭЭГ, МРТ.
Подбор терапии
Подбираем медикаменты и психотерапию. Контроль динамики раз в неделю. Корректируем дозировки. Работаем с семьёй пациента.
Поддержка и реабилитация
После стабилизации состояния — поддерживающая терапия. Регулярные встречи с психотерапевтом. Группы поддержки для пациента и близких.
Кому мы помогаем
Выберите подходящую ситуацию — мы поможем в любом случае.
Я родственник / близкий
Вы замечаете, что близкий человек изменился: стал замкнутым, раздражительным, потерял интерес к жизни, плохо спит. Мы поможем разобраться, что происходит, и подскажем, как уговорить его обратиться к врачу.
Мне нужна помощь для себя
Чувствуете постоянную усталость, тревогу, апатию? Плохо спите, тяжело вставать по утрам, ничего не радует? Не откладывайте — чем раньше начато лечение, тем быстрее и проще удастся вернуться к нормальной жизни.
Комплексные программы лечения
Выберите подходящий пакет — от первичной консультации до стационарного наблюдения с родственными сессиями. Точную программу подберёт врач после консультации.
- Амбулаторная консультация психиатра (до 40 минут)
- Постановка предварительного диагноза
- Назначение первой медикаментозной схемы
- Подробные письменные рекомендации для родных
- Возможность повторного обращения по сниженной цене в течение 14 дней
- Выезд психиатра на дом (в пределах КАД)
- Осмотр, консультация, сбор анамнеза, оценка состояния
- Назначение лечения + контроль наличия противопоказаний
- Персональный план наблюдения на 1 месяц
- Включена 1 повторная онлайн-консультация (в течение 30 дней)
- Доступ к чату с психиатром на 14 дней
- Психиатрическое наблюдение в течение 1 месяца
- Повторная диагностика через 2 недели
- Корректировка медикаментозной схемы
- Психотерапевтическая поддержка (1 сессия с психотерапевтом)
- Поддержка родственников: 1 индивидуальная беседа с психологом
- Контроль динамики и помощь в адаптации терапии
- Восстановление физического и психического здоровья
- Ежедневное наблюдение психиатром
- Полный курс медикаментозной стабилизации
- Мониторинг сна, поведения, эмоционального состояния
- Психотерапевтическая диагностика
- Семейная психообразовательная сессия с участием близких
- Индивидуальный план дальнейшего амбулаторного сопровождения
Преимущества нашей клиники
Полная анонимность
Не передаём данные в государственные реестры. Лечение инкогнито, без постановки на учёт.
Круглосуточно 24/7
Дежурные психиатры по всему СПб и пригороду. Звонок в 3 часа ночи — приедем так же быстро, как днём.
Врачи со стажем 20+ лет
Психиатры высшей категории. Главный врач — Некрасов Ю.А., 30+ лет практики в психиатрии и наркологии.
Выезд на дом за 60 минут
Бригады по всем районам СПб и Ленинградской области. Выезд в Кудрово, Выборг, Тихвин — без доплаты.
Лицензированный стационар
Собственное отделение на Кондратьевском пр., 3. Палаты от стандарта до VIP. 5-разовое питание.
Сопровождение 6 месяцев
После процедуры куратор на связи полгода. Группы поддержки для пациентов и их родственников.
Что важно знать о расстройстве
Что такое стресс и когда он становится проблемой
Стресс — это реакция организма на любые предъявленные ему требования. В небольших дозах стресс полезен: он мобилизует ресурсы, повышает работоспособность. Но когда стресс становится хроническим или чрезмерным, он начинает разрушать организм.
Различают эустресс (полезный стресс) и дистресс (вредный стресс). Хронический дистресс — основная причина многих психических и психосоматических заболеваний: депрессии, тревожных расстройств, бессонницы, гипертонии, язвенной болезни, иммунодефицитов.
Симптомы хронического стресса
Симптомы делятся на несколько групп:
Психологические:
- Постоянная усталость, отсутствие сил
- Раздражительность, вспышки гнева
- Тревога, тревожные мысли
- Снижение настроения, апатия
- Снижение концентрации внимания, памяти
- Бессонница или, наоборот, постоянная сонливость
- Чувство безнадёжности, выгорание
Физические:
- Головные боли, мигрени
- Мышечное напряжение, боли в шее, спине
- Проблемы с пищеварением: боли в животе, диарея или запор
- Сердцебиение, боли в груди
- Повышенное артериальное давление
- Снижение иммунитета, частые простуды
- Изменение аппетита и веса
Стадии стресса (по Селье)
Канадский физиолог Ганс Селье выделил 3 стадии стресса (общий адаптационный синдром):
1. Стадия тревоги. Организм распознаёт стрессор и мобилизует ресурсы. Повышается выработка адреналина, кортизола. Человек чувствует напряжение, тревогу, может быть возбуждён или, наоборот, подавлен.
2. Стадия резистентности (сопротивления). Организм адаптируется к стрессору. Внешне кажется, что всё нормально — человек «справляется». Но внутренние ресурсы расходуются. Эта стадия может длиться месяцами и годами.
3. Стадия истощения. Ресурсы заканчиваются. Наступает срыв адаптации — появляются психические (депрессия, тревога) и физические (гипертония, язва, иммунодефицит) заболевания. Без лечения на этой стадии возможен полный срыв — психоз, инфаркт, инсульт.
Причины хронического стресса
Причины стресса многообразны:
- Работа: переработки, конфликты с коллегами или начальством, выгорание, страх увольнения
- Семья: конфликты с близкими, развод, болезнь родственника, уход за пожилыми или детьми
- Финансы: долги, нестабильный доход, крупные траты
- Жильё: переезд, ремонт, проблемы с соседями
- Личное: одиночество, отсутствие партнёра, нереализованность
- Здоровье: хронические заболевания, болевой синдром
- Информационный перегруз: постоянное пользование соцсетями, новостями
- Травмы: детские травмы, ПТСР
Лечение стресса
Лечение стресса комплексное:
1. Психотерапия (основа лечения):
- Когнитивно-поведенческая терапия — золотой стандарт
- Релаксационные техники — дыхание, прогрессивная мышечная релаксация
- Майндфулнесс (mindfulness) — медитация осознанности
- EMDR — при стрессе, связанном с травмой
2. Медикаментозная поддержка:
- Антидепрессанты СИОЗС — при развитии депрессии или тревоги
- Анксиолитики — коротким курсом для снятия острой тревоги
- Снотворные — коротким курсом при бессоннице
- Растительные препараты — валериана, пустырник, ново-пассит
- Витамины группы B, магний — для поддержки нервной системы
3. Изменение образа жизни:
- Нормализация сна (7–8 часов)
- Регулярная физическая активность
- Здоровое питание
- Отказ от стимуляторов (кофеин, энергетики, алкоголь)
- Хобби, отдых, природа
Когда нужно срочно обратиться к врачу
Срочно вызывайте психиатра при:
- Мыслях о смерти или нежелании жить
- Тяжёлой бессоннице более 5 дней
- Панических атаках
- Резкой агрессии к себе или окружающим
- Попытках самолечения алкоголем или наркотиками
- Полной социальной изоляции
- Соматических симптомах: боли в груди, одышка, повышение АД
В этих случаях счёт может идти на часы. Звоните на наш круглосуточный номер: 8 800 550-67-40.
Варианты услуги
Выезд психиатра на дом
Врач приезжает к вам домой с медикаментами. Проводит осмотр, собирает анамнез, ставит предварительный диагноз.
- Выезд в любой район СПб и Ленобласти
- Осмотр, сбор анамнеза, оценка состояния
- Назначение терапии, выписка рецептов
- Рекомендации близким, как поддерживать пациента
- Документы: справки, направления при необходимости
Консультация в клинике
Приём в комфортном кабинете на Кондратьевском, 3. Дольше по времени, можно сразу пройти несколько специалистов.
- Полноценный приём в условиях клиники
- Осмотр, при необходимости — инструментальные исследования
- Подбор и корректировка медикаментозной терапии
- Возможность сразу попасть к психотерапевту
- Бесплатные телефонные консультации 2 недели
Лечение в стационаре
Круглосуточное наблюдение. Подходит для острых состояний, суицидального риска, тяжёлых обострений.
- Комфортная палата: Стандарт, Улучшенный, VIP
- 5-разовое питание, душ, Wi-Fi, кондиционер
- Контроль врача каждые 2 часа
- Передвижения под наблюдением медицинского персонала
- Индивидуально подобранная медикаментозная терапия
Что мы применяем — подробно
Подбор метода — индивидуальный. Врач учитывает тип расстройства, тяжесть, сопутствующие заболевания и цели пациента.
Антидепрессанты СИОЗС
Анксиолитики
Снотворные нового поколения
Растительные препараты
Когнитивно-поведенческая терапия
Релаксация и mindfulness
Фотогалерея
Стоимость услуги
Точную стоимость назовёт врач после бесплатной консультации по телефону.
Отвечаем на вопросы пациентов
Если не нашли ответ — позвоните нам, врач бесплатно проконсультирует по телефону.
Можно ли вылечить стресс?
Чем стресс отличается от выгорания?
Какой врач лечит стресс?
Какие симптомы указывают на необходимость лечения стресса?
Как долго длится курс лечения стресса?
Может ли стресс привести к серьезным заболеваниям?
Какие методы используются для лечения стресса?
Можно ли справиться со стрессом без таблеток?
Как понять, что стресс стал опасным?
Что говорят наши пациенты
Реальные отзывы наших пациентов с сайта и других площадок.
пациентов клиники
Долго не могла справиться с напряжением на работе. Обратилась в клинику, назначили курс терапии. Через месяц почувствовала значительное облегчение.
После развода постоянные головные боли и бессонница. Врачи помогли справиться с последствиями стресса, теперь сплю нормально.
Жена заметила, что я стал раздражительным и тревожным. После обследования в клинике назначили лечение, помогло быстро и эффективно.
После переезда в другой город начались проблемы со здоровьем из-за стресса. В клинике подобрали индивидуальную терапию, помогло.
Не мог уснуть из-за постоянных тревожных мыслей. После консультации и назначенного лечения стал спать нормально и чувствовать себя лучше.
Длительное напряжение на работе привело к постоянной усталости и раздражительности. После консультации и курса лечения в клинике состояние значительно улучшилось.
Мать заметила, что я стала слишком плаксивой и нервной. После курса лечения в клинике вернулась к обычной жизни без постоянного напряжения.
Дочь посоветовала обратиться к специалистам. У меня были панические атаки из-за постоянного напряжения. Теперь чувствую себя гораздо спокойнее.
После тяжелого периода на работе появились проблемы с сердцем и панические атаки. После обследования и лечения в клинике симптомы ушли, вернулось спокойствие.
После длительного периода напряженной работы начались проблемы с сердцем. Оказалось, это последствия стресса. Врачи помогли восстановиться.
Беспокоили бессонница и тревожность из-за семейных проблем. Врач подобрал комплексное лечение, и теперь я спокойно сплю и лучше справляюсь с эмоциями.
Обратился по поводу хронического стресса — работа, семья, всё навалилось. Психиатр назначил лечение, психотерапевт научил техникам релаксации. Стало значительно легче.
Лечение стресса в клинике помогло мне не довести дело до депрессии. Вовремя обратилась — и это спасло. Медикаменты и терапия дали быстрый результат.
Стресс перешёл в психосоматику — боли в груди, бессонница. Лечение в клинике убрало и стресс, и его последствия. Очень благодарен за комплексный подход.
Другие отзывы пациентов
Оригинальные сканы благодарственных писем от наших пациентов. Нажмите на изображение, чтобы увеличить.
Документы клиники
Нажмите на документ, чтобы увеличить
Сделайте первый шаг к здоровой жизни
Бесплатная консультация врача по телефону. Анонимно. Круглосуточно. Поможем — даже если кажется, что выхода нет.
Позвоните — мы поможем прямо сейчас
Наркологическая клиника в Санкт‑Петербурге, Кондратьевский, 3. Все материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством Российской Федерации, в том числе об авторском праве и смежных правах. Контент создан в целях ознакомления для профилактики и лечения химической зависимости. Мы против распространения, продажи и приёма психоактивных веществ. Вся информация, представленная на сайте, не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ.